水花溅落掌声响起

　　人类在掌握游泳技巧以后，就开始有了跳水活动。在竞技跳水产生之前，首先有实用跳水。5世纪时，古希腊陶瓶上已有一群男孩头朝下跳水的描绘。17世纪，在斯堪的纳维亚半岛、地中海、红海沿岸一带的港口，盛行从岸上、桅杆上跳入水中的活动。现代跳水运动始于20世纪，1900年瑞典运动员在第二届奥运会上表演了跳水，1904年成为奥运会比赛项目。

　　跳台跳水

　　跳台跳水在坚硬无弹性的平台上进行。大型比赛用10米跳台。跳台跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身、转体和臂立6组。比赛时，男子要完成4个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，女子要完成4个有难度系数限制的自选动作和4个无难度系数限制的自选动作。男、女跳台跳水分别于1904年和1912年被列为奥运会比赛项目。

　　跳板跳水

　　跳板跳水在一端固定，另一端有弹性的板上进行，跳板离水面的高度有1米和3米两种。跳板跳水根据起跳方向和动作结构分向前、向后、向内、反身和转体5组。比赛时，男子要完成5个有难度系数限制的自选动作和6个无难度系数限制的自选动作，女子要完成5个有难度系数限制的自选动作和5个无难度系数限制的自选动作。男、女跳板跳水分别于1908年和1920年被列为奥运会比赛项目。

　　跳水动作

　　跳水动作根据起跳动作的方向和结构，可分为向前、向后、向内、反身、转体5组（跳台跳水还有一组臂立动作）。每组均有规定动作和自选动作，每个动作又有不同的难度系数。根据跳水空中姿势，可以分为A（直体）、B（屈体）、C（抱膝）、D（翻腾兼转体）4种。动作代号数字自左至右分别代表的含义是：第一位数指组别，第二位数指起跳方向，第三位数指翻腾周数，第四位数指转体周数。

　　观赛特别提示

　　观看跳水比赛时，可把一个运动员的动作分解为四个阶段：

　　第一是助跑阶段，要求运动员自然、走动平稳，并显示出充满自信；

　　第二阶段是起跳，要求果断、准确、有力，正确的恰当的角度非常重要。另外一般来说跳得愈高愈好，以便有更多时间和空间做动作；

　　第三阶段是空中动作，要求动作准确轻快连接好，熟练而优美；翻腾、转体快速；

　　第四阶段是入水，要求入水准确，身体舒展与水面垂直，水花愈小愈好。

　　当运动员开始走上跳台或者跳板时，比赛即将开始，观众应尽量保持安静。因为馆内回音比较大，嘈杂的环境不但影响运动员的发挥，还扰乱运动员的注意力。

　　当运动员入水以后，水花溅落，观众这时可以尽情地鼓掌喝彩，需要注意的是，不仅要为本国的运动员鼓掌，对于其他国家有精彩表现的运动员也应该表示真诚的赞美。

　　由于游泳馆内的温度较高，如果冬季到游泳馆观看比赛应备用凉爽的衣物，并且注意厚重衣物的存放。夏季看比赛要注意穿戴不可太随意，避免当“膀爷”。

　　奥林匹克格言与名言

　　“更快！更高！更强！”是奥林匹克运动的格言。从奥运会复兴到现在，“更快！更高！更强！”成为体育运动爱好者的座右铭。这一格言是顾拜旦的好友，巴黎阿奎埃尔修道院院长迪东（HenriDidon）于1895年在他的学生举行的一次户外运动会上，鼓励学生时说的：“在这里，我们的口号是：更快、更高、更强。”顾拜旦借用过来，将这句话用于奥林匹克运动。1913年获国际奥委会批准，1920年国际奥委会将其正式确认为奥林匹克格言。

　　它充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神和不畏艰险、敢攀高峰的拼搏精神。对自己则是永不满足，不断战胜自己，超越自己，实现新的目标，达到新的境界。对自然要敢于征服，克服大自然给人类带来的各种各样的限制，挣脱自然的束缚而取得更大的自由。

　　“参与比取胜更重要”是奥林匹克运动广为流传的名言。这是顾拜旦于1908年7月24日，在伦敦第4届奥运会期间，英国政府所举行的招待宴上发表讲话时，所引用的在圣·保罗大教堂一次宗教仪式上宾夕法尼亚主教的一段话：“对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。”顾拜旦引用了这句话后还作出精辟的解释：“生活中重要的不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜而是使人类变得更勇敢、更健壮、更谨慎和更落落大方。这是我们国际奥委会的指导思想。”

　　正是由于“参与”意识和“参与”精神所起的作用，奥林匹克的意义才能大大超出竞技体育的范围。正是因为有众多得不到奖牌或名次的国家、地区的许多运动员的参加，才推动了奥林匹克自身的成长并为壮大人类的进步事业做出了难能可贵的贡献。